’’Jag som skulle påstå att jag ändå är van att träna på gym kan säga att redan första passet var utmanande då det är lite nya varianter av övningar och superset/dropset/cluster som verkligen tog ut det sista! Jag tipsar alla att köra som är sugna på en kickstart och variation från sin vanliga träning. Men som du säger ligger det ju mycket på vilka vikter man tar - utmanar man inte vikterna så kommer det ju såklart inte vara jobbigt!’’

’’Jag var inne i en dålig period med mitt mående och uppskatta mig själv. Jag startade ditt program för att JAG ville och du var i mina tankar under hela passens gång, det du skrev om detta upplägget att jag gör detta för mig och pusha mig så hårt som jag känner och orkar med! Tack så mycket ännu en gång och ser fram emot att gå till gymmet imorgon igen med glädje<3’’

’’Måste ju verkligen bara säga WOW vilket upplägg du skapat! Körde 3dje passet idag och jag som alltid känner att det varit svårt att bygga axlar känner att dom verkligen kommer byggas under dessa 8 veckor. Ett fantastiskt jobb! Hoppas på fler upplägg från dig i framtiden!<3’’

’’Kört flera av dina pass och WOOW så grymma pass, är riktigt positivt överraskad då jag inte tyckt om att följa någon annans schema tidigare, det har alltid varit något som inte passat mig men detta passar mig så himla bra! Älskar det!!’’

’’Detta program är det SJUKASTE!! Cred till dig<3’’

’’Vill bara säga tack, ditt program gav mig massa bra nya övningar som var det jag ville! Har vågat testa nya saker på gymmet och har utvecklats och byggt muskler precis som jag önskat… så tack! Sluta aldrig med det du gör<3’’